Abhyanga

Abhyanga -ayurvedinen intialainen kokovartalohieronta

Ayurvedisessa, intialaisessa kokovartalohieronnassa koko keho hierotaan lämmitetyllä öljyllä erilaisin sively- ja painelutekniikoin. Hieronta on luonnollinen tapa rentouttaa, puhdistaa ja uudistaa sekä kehoa että mieltä. Hieronta mm. lisää solujen lämpöä, stimuloi verenkiertoa ja lisää elämänenergian virtausta.

Hoidossa hierotaan koko keho päästä varpaisiin, niin kasvot, pää, vatsanalue kuin myös kaikki raajat, rinnan ja selän alue. Asiakas makaa hoitopöydällä ensin päinmakuulla ja sitten selinmakuulla pyyhkein peiteltynä. Vain hierottava kehon osa paljastetaan. Hoidossa käsitellään myös marmapisteitä eli kehon energiapisteitä.

Hoito tehdään luomulaatuisella seesamöljyllä tai vaihtoehtoisesti yrttisellä tridosha-öljyllä. Molemmat sopivat kaikille kehotyypeille ja hoitavat samalla myös ihoa.

Hoidosta saatavat hyödyt mm: lisääntynyt lihasten joustavuus ja nivelten liikkuvuus; verenkierron parantuminen; kehon puhdistuminen; kehon toimintojen uudistuminen.

Huom! Intialaisen perinteen mukaan teen tätä hierontaa vain naisille!

Ihana hoito niin keholle kuin mielelle!

Kesto 90 min.